머리 아픔 예방을 위해 평소에 테블릿이나 컴퓨터 사용 때 목을 앞으로 빼거나 고개를 푹 숙이는 자세는 삼가야 한다. 목과 어깨 근육 긴장도를 낮추는 스트레칭을 자주하는 것도 중요합니다. 컴퓨터 모니터는 가급적 눈높이에 맞춰 위치시키고, 베개도 경추의 긴장을 완화시킬 수 있도록 바로 누웠을 때 바닥에서 6~8cm 높이의 베개를 처방되는 게 좋다.
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위의 사진은 공장서 만들어온 철탑을 체결하려 대비중인 모습입니다위 현장은 사정상 타공을 업체측에서 약간 많이 해두셨습니다. (다양한가지 이유가 있음 남는 공간에 씨디관으로 위아래 연결 계획)다만 말씀드린 타공사이즈 1000 * 850 (정면 * 측면) 보다. 너무 많이 되면 공간도 많이 차지하니 웬만하면 앞에 말씀드린 규모로타공 하시는 것을 추천드려요.
<p>또 응답자의 68%는 추수감사절 다음 날인 블랙프라이데이에 매장을 방문할 것이라고 답해 전년 54%보다 증가했다. 국제쇼핑센터협회가 지난 12월 시행한 통계조사에서도 미국 소비자들의 절반이 올해 선물 쇼핑을 위해 가게를 더 많이 방문할 계획이라고 밝힌 바 있을 것입니다. 전년 똑같은 조사에서는 이 비율이 44%였다
<p>전미소매협회의 말에 따르면 이달 1~5일까지 7839명의 성인들을 대상으로 통계조사한 결과 이미 66%의 쇼핑객이 선물을 구매하기 시행했다. 그럼에도 추수감사절부터 사이버먼데이(미 추수감사절 연휴 후 첫 월요일까지) 800만명에 가까운 노인들이 더 쇼핑할 것으로 전망한다고 협회는 말했다